社会新闻里三不五时出现高中生跳楼轻生的报道，评论区里都不乏这样的留言，比如，“现在的孩子真脆弱，抗压能力也太差了”又或者是“真是没良心，父母白养他这么大”。
更令人生气的是，这些评论往往还能收获大批点赞，一直挂在热评碍眼。
这些口口声声说着，爱孩子才希望他不要骄傲。对孩子的成绩和进步视而不见，对孩子的脆弱和失误喋喋不休的扫兴父母，在生活中比比皆是。
他们鼓吹吃苦教育，也可以称为挫折教育，张口闭口都是我们小时候如何如何苦，现在不也好好的。
难道吃得苦中苦，一定能成为人上人吗？
说真的，挫折教育一直被误解了
迷信挫折教育的长辈们，最喜欢挂在嘴边的至理名言，就是：“不经历风雨，怎能见彩虹？”。
这些父母家里明明有车，但是大雨天也要七八岁的孩子，自己走路去上学，美其名曰：“这么点雨不算什么，男子汉要坚强。”甚至孩子第二天发烧没办法去上学，还要在旁边冷嘲热讽：“都是平时家里太溺爱你了，温室里的小花朵，这么点苦都吃不了。”
另外，装穷也是一种常见的挫折教育的方式。
这种类型的父母，往往家里的经济条件不错，却总喜欢在孩子面前哭穷，故意穷养孩子[1]。
夸张一点的爹妈，还会要来亲戚家小孩不要的旧衣服和旧玩具，给自己的孩子用，所以孩子也经常穿得长袍短褂、破破烂烂。这些自诩为挫折教育的父母，在抖音上随便一搜，就有很多。
还有的爹妈，喜欢让孩子自己坐单程两个小时的公交去上学，美其名曰磨练心性[2]。
〓 “阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，千禧年火遍大街小巷的流行金曲，也是上一辈父母坚信的人生格言 / 视觉中国
乍一听这些行为都显得不可理喻，然而推崇挫折教育，觉得吃苦有益于孩子成才的家长，在生活中到处都是。
中国青年报社社会调查中心曾在2021年[3]，对2006名18到35周岁的青年进行过一项调查，统计结果显示，高达90.6%的受访青年表示，父母对自己进行过言语上的打击式教育。
这部分父母，经常看不到孩子身上的优点，总拿着孩子的缺点吹毛求疵。成绩不好的时候说孩子就是笨，还不努力，以后肯定没啥出息；成绩好了又说，孩子考得好全是靠运气，有什么好得意。
刻意贬低，故意挑刺，想从这类型父母的嘴里听到点鼓励的话，简直比登天还难。更令人窒息的是，这类父母并不在少数。他们认为这些“锻炼”，能让孩子“越挫越勇”，培养孩子谦虚谨慎、吃苦耐劳的优良品质。
与此同时，这些所谓的挫折教育，并不只是发生在家里，父母不在的时候，老师们也会拿起接力棒。
“说说怎么了，这么小就听不进去一点批评，抗压能力这么差，长大了可怎么办？”读书的时候每次被批评，总逃不过老师们的这句固定结尾。
更夸张的是，北京一所小学为了推行“苦难教育”[4]，锻炼孩子的心智，竟然拿走了食堂的座椅，要求学生们站着吃饭，美其名曰既能锻炼身体，还能加快吃饭速度，吃完了早点回去学习，一举两得。
〓 青少年时期是骨骼发育的重要时期，不健康的身体姿势有可能导致对脊椎的伤害 / 视觉中国
这些屡见不鲜的社会新闻，都是生活中最常见的“挫折教育”行为。但是，挫折教育的内涵一直被误传和误解了。
准确地说，让一个人变得“强大”的，并不是挫折本身，而是社会评价体系对苦难的褒奖和想象[5]。让孩子吃苦就是挫折教育，简直是挫折教育背过的、最大的黑锅。
特别是父母这些扫兴的话后面，永远紧跟着一句：“说你两句也是为你好，难道爹妈还会害你吗？”
但是，爹妈的这些行为，是真的会害了孩子。
吃苦教育是如何毁掉一个人的
阳光总在风雨后，也不意味着为了看点彩虹，需要三天两头人工降雨。挫折教育不等于打击教育和苦难教育，故意给孩子制造麻烦没有意义。
淋雨上学，发烧感冒请假，既伤害身体还耽误学习；上学坐车的四个小时，拿来背背单词，不知道能背多少个；而小朋友穿得破破烂烂、长袍短褂地去上学，一定会在同龄人打量的眼光中，感到自卑和不自在。
尤其是站着吃饭这样的吃苦锻炼，着实令人哭笑不得。因为站着吃饭，有一定的导致胃下垂的风险，还会影响消化功能[6]。这些小学生正处于长身体的关键时期[7]，这种方式实在是本末倒置。没有凳子，孩子们很可能还要弯腰吃饭，长此以往，对脊椎和腰椎也有伤害[8]。
另外，从童年逆境的角度说，经历过童年逆境会增加早逝的风险，同时也会增加其他的疾病风险[9]。
美国国立卫生研究院的一项研究，佐证了这个观点。在这项涉及46，000多人的研究中，学者发现与童年其他不良经历相比，童年早期的贫穷，会导致成年后的过早死亡概率升高。
吃苦并不能让孩子拥有良好的品格，人为制造的苦难本身并不值得赞美。
童年是建立自信的重要时间[10]。打击教育和否定教育，会同时伤害三种对于孩子而言，至关重要的能力，包括自信心、自主感以及归属感。
〓 打击式教育会伤害孩子的自尊心和自信心，使孩子变得自卑敏感 / 视觉中国
失去了自尊和自信，孩子一直处于失败和沮丧的消极情绪里，非常容易敏感和自卑[11]，也会失去感知快乐和幸福的能力，容易导致学习成绩下降。
与此同时，苦难教育会消耗一个人有限的意志力，更容易在其他事情上沉迷。
从儿童发展心理学的角度而言，专制养育方式与孩子的低努力控制和高性格愤怒/沮丧有关[12]。这项研究的结论，是基于对北京市425名一年级和二年级学生（7-10岁）的调查。
〓 总处于消极情绪中的人，更容易沉迷游戏 / 视觉中国
因为身体经过对消极情绪的自我控制后，个体的神经活动消耗了更多的葡萄糖，会出现自我损耗，自我控制的能力和意愿便会随之降低[13]。
比如，陷在消极情绪里的小朋友，很有可能通过游戏来获得简单粗暴的成就感，进行情绪转移。但是一直进行打击教育，会强化孩子情绪转移的行为，结果就是孩子沉迷游戏，影响生活。
儿童期是人格形成、认知和社会化发展的重要时期，儿童期的身心创伤是许多严重疾病发展的关键原因[14]。如果家长的苦难教育转变为暴力行为，后果会更加严重。
来自美国新罕布什尔州大学的研究发现，长期遭受体罚的孩子，整体认知水平会低于没有遭受体罚的孩子[15]。在良好关系缺席的情况下，儿童所遭受的创伤与创伤性应激障碍（PTSD），会对人格形成造成难以挽回的负面影响，并发症甚至包括抑郁和焦虑[14]。
折腾了一通，孩子不仅没什么自信心，还没什么快乐，最后也没多大成就，何必呢？既然如此，苦难教育为什么还会这么流行呢？
父母淋过雨，不妨给孩子撑把伞
推崇吃苦教育的爸妈总爱说：“我们小时候的生活条件，那可比现在差多了。打骂孩子简直就是家常便饭，大家不都是这么长大的吗？也没看到谁心理不健康，现在的孩子真娇气，一点小打小骂就要死要活。”
难道过时的不是挫折教育？真的是现在的孩子太脆弱吗？
其实未必，真正脆弱自卑的反而是父母。
物质条件相对落后的时期，父辈们需要花更多的时间解决温饱问题，也就忽略了教育问题的重要性。家里的孩子也是被迫放养，接受挫折教育。
所以才有了“孩子不打不成器”和“打是亲，骂是爱”，这些在长辈间流传甚广的教育理念[16]。
〓 过去教育条件相对艰苦，父辈们也是被迫接受苦难教育 / 视觉中国
然而，这些吃着苦长大的孩子，并没有意识到苦难在自己身上留下的伤痕，去纠正原本就错误的教育方式，反而是从问题小孩长成了问题父母，把这种创伤和痛苦在家庭里继续传递。
理所当然，后来的事情就会变成，孩子和父母分享有趣的生活见闻，会被说成是在学校不务正业；抱怨两句工作和领导，会被教育先从自己身上找原因；偶尔袒露一下生活的压力和悲伤，也会被说成是矫情。糟糕一点的话，孩子抗议的言语只要稍微激烈点，甚至还会像小时候一样挨上一顿打。
家庭暴力中严重的躯体施暴行为，会在代际中持续传递[17]。这是来着中南大学精神病与精神卫生学领域一项研究的主要结论。
这项涉及532个样本的问卷调查，明确提出家庭暴力中严重的躯体施暴行为，存在代际传袭现象。儿童期目睹家庭暴力，成年后更容易成为严重躯体施暴者。与此同时，言语愤怒的表达越明显，越容易出现严重的躯体暴力行为。
所以，遇到教育问题和理念冲突，动辄就上手打骂孩子的父母，心理问题根本不在孩子身上[18]。
〓 适度的体育运动，是不错的提高孩子抗挫折能力的方式 / 视觉中国
父母也会感到匮乏和嫉妒，在潜意识里认为自己与子女之间，也是竞争关系。需要通过打压贬低的形式，展现自己的能力，缓解无能的焦虑。
这种专制型父母与威权式育儿的教育组合拳，结果往往就是亲子关系紧张。长期处于高压环境里，不利于孩子的身心健康和能力发展[19]。
来自北京理工大学的学者采用抽样调查的方式展开讨论[20]，研究对象涉及一本、二本和三本院校。根据学生参加家庭决策和亲子交流的程度，研究将家庭文化划分为权威型、民主型和放任型三种。
结果表明，民主型的家庭，反而孩子的社会表现更好。这类家庭往往家庭氛围宽松，父母学历都高，喜欢用讨论聊天的方式协商解决问题。
〓 最好的教育方式，是把快乐还给童年 / 视觉中国
情绪稳定、自尊自信的父母，大都能够平和地接受孩子在幼年时期，展现出的表现欲和自我意识。
反而是那些没有得到过爱与尊重的父母，会进行创伤传递，以“苦难教育”为由，为自己受过的痛苦和伤害正名，这些方式本质上都是亲密关系里的剥削行为，不过是父母负面情绪的宣泄，然而代价却是孩子的快乐和尊严。
这些隐形的精神创伤，会持续延伸到成年后的工作和人际交往中去。孩子有可能会因为自卑和缺乏安全感，演变为讨好型人格或者恋爱脑。一旦进入没完没了的创伤循环，结果只会不停重复父辈的育儿悲剧。
如今的孩子，大多成长于优渥的环境，年轻一代更希望得到尊重与关怀。然而父母们还是惯性思维使然，自己淋过雨，也要撕掉别人的伞，哪怕这个人是自己的孩子也不例外。
如果教育方式一开始就错了，还自以为是地坚持吃苦才能成长，这样的父母，没事做还是就多玩手机，少陪孩子。
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