有位网友说：生活好难，我们白天在朋友圈里扮演岁月静好。只有凌晨深夜，才敢发一条难过的状态。最多到第二天就删掉了，不想打扰别人。凌晨的朋友圈，才是我们最真实的、也最狼狈的状态。
“凌晨1点，我不敢打开朋友圈”1点钟的朋友圈是2个极端，要么灯红酒绿下妖魔鬼怪，要么是孤苦者的自怜自哀。
但无论哪一个，除了让自己更加孤独以外，没有一丁点的用处。
关于这一点，心理学早就有个相关研究，研究表明：
人的情绪会随着时间和环境发生变化，还会互相影响。
古时候每当夜晚降临，人们都会抱团取暖，躲避来自黑暗里的危险。
如今，黑暗里危险早已不是大自然里的野兽，而是每个人心里的独孤。
晚上10点，大多数人劳累一整天已经躺在床上进入梦乡，但总有些人，或为了白天事情烦恼，或被孤独折磨得无法入眠，他们拿起手机，翻着通讯里，翻着朋友圈，期望有个人可以陪自己排遣寂寞。
如果不是人命关天的事情，千万别在10点后和女性朋友聊天，因为这个时间恰好是人们内心最空虚的时间，原本没事的两个人，很可能因为在这个时间段聊天就暗生情愫，敲定联系后才发现彼此间的感情并不是爱情，这种可能会带给彼此烦恼的“桃花运”能避则避。
10点过后，容易卸下伪装和心防
因为情绪青春，男女聊天时很容易把对方当成是可以交心的人，往日里不好意思说出的话或事情，都会在卸下心防后一股脑告诉对方。
这种行为会拉近彼此内心间的距离，如果男有情女有意，这段经历还可能成为一段佳话。
可若有一人只是把对方当成是“朋友”，那这种行为造成的误会，不只会带给彼此烦恼，更会影响到正常生活。
有位朋友和男子分手后才发现自己会错了意，因为男子总是出差，每次时间都要几个月，她回家后连个说话的人都没有。
尽管男子也经常打电话陪她聊天，可寂寞还是逐渐占满了她的内心。
某天下班时候，她被人挤倒在地上还崴伤了脚，委屈的她再也控制不了自己的情绪，当天晚上，她和好久没见的同学聊了一整晚。
有时候，夫妻间的感情就是这样走偏的。
她越来越觉得同学才是理想中的伴侣，当她分手找到那个同学的时候，同学告诉她“我们只是玩玩，我还有家人，别再来打扰我。”
晚上聊天容易让彼此联系变质
原本只是普通的同学联系，却因为经常在晚上聊天，让其中一人误以为我掏心掏肺地告诉你一切，你从始至终地陪着我，这才是真爱。
人与人的交往需要距离
每个人都有属于自己的距离，当陌生人靠近我们1米范围内，我们内心会感到不安，身体也会做出防御性的举动。
领导的办公桌又宽又大，汇报工作的时候相距3米左右，这让我们感到一丝紧张，给环境赋予了严肃。
而结婚后男女朋友间的距离，叫祝愿彼此安好。
每个人都有自己的人生，都有自己需要承担的责任，不去打扰别人，也别被别人打扰。哪怕是结婚前的异性知己，在结婚后都应该断绝亲密联系，更何况是普通的朋友。
男人要记住，别因为内心的演技动，让自己不知不觉成了婚姻里的背叛者。和异性朋友保持距离，该说的说，不该说的一个字都不提，这样才能让友谊长存，才能让婚姻有始有终。
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